با کلیک روی +۱ توپترینها را در گوگل معتبر کنید
 



امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مصرف ماست و کمک به دیابت

#1
[تصویر:  man5iipdx20maxodyzfa.jpg]
مصرف ماست و کمک به دیابت

مصرف مرتب ماست به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو کمک شایانی میکند.
محققان از بخش سلامت مدرسه هارارد 200 هزارنفر از افراد بالغ بین 25 تا 75 ساله را در طول مدت سی سال از طریق پرسشنامه طی فواصل منظم مورد مطالعه قرار دادند . محققان بعد ازحذف و تعدیل فاکتورهایی مانند سن ، استعمالات دخانیات و بقیه عوامل ریسک زا به این نتیجه رسیدند که مصرف حداقل حدود 350 تا 400 گرم ماست در طول روز به کاهش 18 درصدی ریسک ابتلا به دیابت نوع دو مرتبط است.

این مطالعه همچنین گوشزد میکند که مصرف محصولات لبنی دیگر به نظر نمیرسد بی ارتباط با دیابت باشد .
سردبیر این تحقیق به نیویورک تایمز گفته است : اتر مثبت ماست ممکن است به علت وجود باکتری های پروبیوتیک درون ماست باشد.البته نویسنده این مقاله معتقد است مزیت اصلی ماست در این رابطه به پروتوئین درون ماست مرتبط است که احساس گرسنگی را کاهش میدهد و اینکه مصرف منظم ماست به طور روزانه سبک زندگی سالمی را به افراد هدیه میدهد.
پاسخ
#2
Khordad92 (13)
اعتیاد هم دلیل زیبایی است برای مردن

وقتی که تزریق هوای تو باشد

[تصویر:  heart.gif]
پاسخ


Bookmarks

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  کره و دیابت نوع دوم ramakdairy 0 86 1395/5/11، 02:31 عصر
آخرین ارسال: ramakdairy
  جلوگیری از سرماخوردگی و لبخندی زیباتر با مصرف روزانه ماست ramakdairy 3 74 1395/4/23، 02:50 عصر
آخرین ارسال: sonia
  چند خاصیت سلامت بخش مصرف کشک : ramakdairy 2 91 1395/4/22، 12:20 عصر
آخرین ارسال: sonia
  شاید این خواص ماست را نشنیده باشید ramakdairy 2 75 1395/4/21، 01:51 عصر
آخرین ارسال: sonia
  مزیت و ضرورت مصرف صبحانه ramakdairy 1 72 1395/4/15، 10:20 صبح
آخرین ارسال: fateme



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان