با کلیک روی +۱ توپترینها را در گوگل معتبر کنید
 



کسب در آمد اینترنتی قانونی و تضمینی
امتیاز موضوع:

ورزش روزانه موجب کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر می شود

#1
ورزش روزانه موجب کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر می شود

مطالعه محققان نشان می دهد افراد سالمندی که با انجام فعالیت های فیزیکی متعادل نظیر پیاده روی تند، شنا و باغبانی کالری می سوزانند کمتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، کالری سوزی ناشی از ورزش می تواند موجب افزایش حجم ماده خاکستری در نقاط اصلی مغز که مسئول حافظه هستند، شود، بدین ترتیب از مغز افراد مسن در مقابل کاهش توانایی شناختی حفاظت می کند

دکتر «سیروس راجی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ماده خاکستری مغز محل استقرار تمامی نورون های مغز شماست از اینرو حجم آن نشاندهنده سلامت نورونی مغز شماست

یافته های این مطالعه نشان می دهد افراد دارای بالاترین میزان مصرف کالری دارای حجم ماده خاکستری بیشتری در نقاط اصلی مغزشان در اسکن های اولیه بودند و در طول ۵ سال بعد، نیمی از آنها مبتلا به بیماری آلزایمر تشخیص داده شدند

همچنین افرادی که کالری بیشتری سوزاندند دارای حجم ماده خاکستری بیشتری در لُب های قدامی، گیجگاهی و آهیانه ای مغزشان بودند. این مناطق مرتبط با حافظه، یادگیری و انجام مهارت های پیچیده شناختی هستند .
پاسخ
#2
Khordad92 (13)
اعتیاد هم دلیل زیبایی است برای مردن

وقتی که تزریق هوای تو باشد

[تصویر:  heart.gif]
پاسخ
#3
Khordad92 (13)
[تصویر:  19harshly5u093jyjlx9.jpg]
پاسخ
#4
خيلي ممنونم مفيد بود
[تصویر:  x3kb4pd4c6vl5k64fh.jpeg]
پاسخ
« قدیمی‌تر | جدیدتر »


Bookmarks

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
Video دختر و پسری که با هم ورزش می کنند در اردبیل faramarz sasani 0 92 1395/12/18، 08:00 عصر
آخرین ارسال: faramarz sasani
Star آیا ورزش به کم شدن وزن شما کمک می کند؟ Sαяα 2 140 1395/4/29، 04:39 عصر
آخرین ارسال: sonia
  روش از بین بردن غبغب با ورزش Thelma 8 475 1395/4/16، 01:37 صبح
آخرین ارسال: fateme
Star 6 اشتباه رایج پس از ورزش را کنار بگذارید Sαяα 3 204 1394/9/11، 10:11 عصر
آخرین ارسال: fateme
Star از لباس مناسب برای ورزش استفاده کنید Sαяα 3 306 1394/5/10، 02:15 عصر
آخرین ارسال: Thelma



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان